结节型甲状腺肿实际上是指地方性甲状腺肿和散发性甲状腺肿晚期所构成的多发结节,这样的甲状腺疾病多发于缺碘的地方。所以在缺碘的地方生活就要分外注意预防甲状腺疾病的出现,那末,结节型甲状腺肿如何食疗减缓呢?小编跟大家介绍1些小经验。
结节型甲状腺肿多数是在单纯性弥漫性甲状腺肿基础上,由于病情反复进展,导致滤泡上皮由弥漫性增生转变成局灶性增生,部份区域则出现退行性变,最后由于长时间的增生性病变和退行性病变反复交替,结节型甲状腺肿如何食疗,腺体内出现不同发展阶段的结节。其病变实际上是单纯性甲状腺肿的1种晚期表现。
既然知道结节型甲状腺肿与缺碘有关,那末食疗中的重点就是补碘,结节型甲状腺肿如何食疗,首先要认识10大补碘食品。海带,紫菜(干),菠菜,芹菜,海鱼,海盐,山药,碘化食盐,大白菜,鸡蛋。知道这些食品以后,我们要常常用这些材料来做菜。例如做海带鸡蛋汤,山药粥,清蒸海鱼这些啊。
做菜的时候,要多加1点盐,盐在最后的时候菜快要出锅的时候才放下去,不要在放油以后把盐放到锅里炸。在缺碘的地方生活是有很多不同的,由于这样做菜,碘含量才不会流失太多。
在食品的选择上除上述的10大补碘食品之外,还要多吃海产品。海产品也是含有丰富的碘和其他的营养物质的,结节型甲状腺肿如何食疗。同时要多吃水果,选择含碘量较高的柿子和梨,没有新鲜的柿子的时候,可以吃柿子饼,梨的话可以拿来做糖水哦。
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